Um espaço para aprofundar
Que bom que você chegou até aqui,
Mesmo que você não saiba exatamente o que está acontecendo, se sente que algo em você pede por cuidado, pede para ser ouvido, isso já é motivo suficiente para buscar ajuda.
A terapia é uma jornada onde você vai encontrar amparo e auxílio profissional para lidar com as situações difíceis que a vida traz.
Natália Kieling Psicóloga
Há momentos em que não sabemos mais por onde começar — apenas sentimos que algo dentro de nós pede cuidado.
Um espaço para acolher o que dói, escutar o que silencia e reencontrar o sentido de existir.
A terapia é esse caminho entre o sentir e o compreender — um movimento de reencontro com o que é verdadeiro em nós.
Aqui, o sentir é caminho, não obstáculo.
O silêncio ganha voz. O invisível ganha forma.
Permita-se olhar para dentro, com gentileza.
Permita-se sentir o que, por tanto tempo, tentou conter.
É nesse gesto simples e corajoso que a transformação começa.
Sentir é curar
O atendimento psicológico é um espaço de presença e escuta.
Aqui, não buscamos fórmulas prontas, mas caminhos singulares — o seu ritmo, a sua forma de sentir, o seu tempo de transformação.
Este espaço é para você que:
Vive em excesso de pensamento e tem dificuldade de sentir.
Deseja compreender seus padrões emocionais e transformar a relação consigo e com o mundo.
Sente dificuldade em dizer “não”, em colocar limites ou expressar suas necessidades.
Sente uma dor antiga, um vazio que parece não se preencher — e talvez nem saiba exatamente do quê.
Carrega culpa por sentir o que sente, e se acostumou a engolir a própria dor para manter tudo sob controle.
Tem dificuldade de compreender e lidar com as emoções que inundam seu ser.
Sente-se inseguro(a), com medo de errar ou de não ser bom o bastante.
Vê os relacionamentos como desafios, com medo de se machucar ou ser rejeitado(a)
Cresceu em um ambiente de muitas regras, críticas ou exigências, e aprendeu a conter suas emoções para ser aceito(a).
Sente um cansaço profundo, como se a vida pesasse demais.
Percebe sinais de tristeza, desânimo ou sintomas depressivos que parecem não ter explicação.
Se você busca sentido, autenticidade e reconexão com o próprio ritmo interno, deseja um espaço livre de julgamento, onde possa se expressar com autenticidade, quer reencontrar o prazer, o respiro e o movimento da própria vida - esse espaço é pra você!
Como a terapia pode te ajudar?
Viver com menos ansiedade.
Mais calma e alívio interior para o medo e a preocupação constante. Recuperar a energia e a vitalidade. Se sentir mais segura e conectada consigo mesma e com os outros.
Transformar inseguranças profundas, aprender a se expressar com clareza e sentir que você pertence - exatamente como você é. Aprender a reconhecer e expressar suas necessidades e limites.
Reaprender a confiar e se abrir com segurança, rompendo padrões que geram dor e sofrimento. Construir vínculos seguros, equilibrados e genuínos.
Amparar dores da infância.
Construir relações saudáveis.
Cuidar de traumas vividos.
Regular o corpo e o sistema nervoso, cuidar dos sintomas e efeitos de experiências traumáticas e recuperar a sensação de segurança, presença e confiança na vida.
Sentir-se conectada com a vida.
Ampliar autoconhecimento e autonomia.
Sair do piloto automático, reconectar-se com seu corpo e suas emoções. Abrir a curiosidade para o que a vida apresenta. Redescobrir o prazer e a autenticidade.
Desenvolver consciência sobre o que sente, cuidar de si mesma com mais presença e respeito e fazer escolhas alinhadas ao que realmente precisa e deseja.
Sobre mim
Meu nome é Natália Kieling, sou psicóloga formada pela Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC), com especialização na abordagem reichiana.
Desde cedo me interessam as profundezas — o que pulsa por trás das palavras, o que o corpo revela em silêncio. Acredito que cada sintoma carrega uma história que deseja ser ouvida e que a cura acontece quando a alma é acolhida em sua verdade.
Meu propósito é oferecer um espaço onde você possa se escutar, se reconhecer e se permitir ser.
Um ambiente seguro e sem julgamentos, onde não é preciso usar máscaras — apenas presença, gentileza e verdade.
Aqui, o afeto e a escuta são a base para o seu crescimento e bem-estar.
Um lugar onde o sentir é bem-vindo — e a transformação acontece com leveza.
Cuidar da saúde mental é um caminho de coragem e gentileza.
Você não precisa seguir sozinha.
Atendimento terapêutico online
As sessões de terapia são um espaço de acolhimento profundo, onde você pode chegar como está — com suas dores, angústias, dúvidas, medos ou cansaços. E também com as alegrias e sonhos. Aqui você encontra escuta e apoio para dar amparo as emoções que sente e construir novos caminhos de mais fluxo na vida e bem-estar consigo mesma.
Minha abordagem de trabalho integra diálogo e práticas de conexão com o corpo, pois o que sentimos não está só nos pensamentos, mas também nas sensações físicas, nos impulsos e nas emoções que parecem difíceis de nomear. Às vezes nós já até entendemos mentalmente tudo que nos aconteceu, mas não conseguimos sentir uma mudança real nos nossos padrões de comportamento e na forma como interagimos e sentimos a vida a nossa volta.
01
Primeira sessão
Um espaço de escuta e acolhimento para você. Também será possível me conhecer, conhecer minha abordagem de trabalho e descobrir se deseja seguir com o processo.
02
Continuidade
As sessões seguintes acontecem semanalmente, com duração de 1 hora. É um espaço de presença e comprometimento, onde você vai aprofundar a conexão consigo mesma e avançar no processo de forma consistente e cuidadosa.
Esse é um espaço SEGURO para mulheres e comunidade LGBTQIAPN+
Terapia Reichiana e Psicanálise
Cuidar de si é mais do que entender — é se reconectar.
A Terapia Reichiana parte de uma ideia simples e profunda:
mente e corpo são a mesma história contada de dois jeitos diferentes.
As emoções que não puderam ser expressas — o choro contido, a raiva engolida, o medo escondido — não desaparecem.
Elas ficam guardadas no corpo: nas tensões, na respiração, nos gestos, no jeito de estar no mundo.
O trabalho reichiano ajuda a soltar essas amarras.
A escuta acontece também através do corpo — dos movimentos, das sensações e da respiração.
Aos poucos, o que estava travado começa a fluir.
E surge um novo contato com a espontaneidade, o prazer e a autenticidade.
A Psicanálise, por outro lado, nos convida a falar.
Mas não a falar de qualquer jeito — e sim a falar de si, com liberdade, sem julgamentos.
Na fala, as partes inconscientes de nós mesmos começam a aparecer.
As palavras dão forma ao que antes era só confusão ou silêncio.
E o que antes doía começa a ser compreendido e transformado.
É o que Freud chamou de cura pela fala:
um processo em que a palavra se torna caminho de libertação.
(55) 93380-8581
@nataliakpsi
nataliakielingpsi@gmail.com